❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.
Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page:
Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.
Thảm tập của Hana:
Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:
Địa chỉ: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699
Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây:
Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook:
❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé:
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:
Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page:
★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com
From Hana with love ♡
Nguồn: https://thitruongbitcoin.com/
Xem thêm bài viết khác: https://thitruongbitcoin.com/tong-hop/
Xem thêm Bài Viết:
- 3 gợi ý phối màu phòng khách sang trọng, đẳng cấp, xem ngay!
- Hướng dẫn tải và cài đặt Font full cho máy tính của bạn
- Phần mềm đổi đuôi video sang avi, mp4, wmv miễn phí | thayvuxuancuong.com
- Vẽ Tranh Chủ Đề Giao Thông – Vẽ Tranh An Toàn Giao Thông – Dạy vẽ tranh an toàn giao thông
- Hướng dẫn tạo USB Boot cứu hộ chuẩn UEFI + Legacy mới nhất 2019 chỉ trong 2 phút
❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.
Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page: https://facebook.com/inspireboutiquefitness/?locale2=vi_VN
Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.
16/7 30cm cố lên
16/7
Day 1:15/7/2020
Day 2: 16/7/2020
15/7/2020 23cm~25 cm
Mng tập bị lên cơ 0 ạ
13/06 Action 💌
Day 2 💪 ( viết lên đây để có động lực mỗi ngày đều vào đây tập )
Thanks you ! Hay qua nhung moi qua ban oi nhung rat thich😍
DAY1 ✔✔
DAY2 ✔✔
DAY3 ✔✔
DAY4 ✔✔
DAY5 ✔✔
DAY6 ✔✔
DAY7 ✔✔
DAY8
DAY9
DAY10
6/7/2020
Nay là buổi t2 tập ,khá mỏi và đau nhưng sẽ cố gắng🥰🥰
Cmt từng buổi để có động lực ♥️
Cj ơi tay e bị tích tụ ở bắp tay và cẳng tay đó cj mik tập cái này cẳng tay có giảm mỡ luôn k ạ
1:40 nha chị em
6/7/2020
ngày đầu tiên (27cm)
Chị ơi… Bắp tay của e to nhưng nó săn chắc thì làm thế nào hã chị huhu..
Day 5/7 fightingg
DAY 1 DONE
mình tập bài này 4 ngày giảm gần 2cm ❤️ Hiệu quả lắm nha mng
Lúc trước mới tập thì tập đc có một ngày đã nản rồi:)tại mình là một đứa không chịu đựng giỏi nên cái gì vượt quá giới hạn của mình là sẽ dùng ngay chứ không cố tập:)nhưng cũng vì thế mà tay mình lúc trước toàn MỠ:)
1